Αναζήτηση
Κόκκινες φακές (dal) με αυθεντική συνταγή απο Σρι Λάνκα
- Clio Sideri
- 23 Φεβ 2022
- διαβάστηκε 1 λεπτά
Έγινε ενημέρωση: 18 Μαρ

Υλικά
1 κούπα κόκκινες φακές
1/4 κρεμμύδι
2 σκελίδες σκόρδο
5 φύλλα κάρυ (εναλλακτικά 1/2 κγ. κάρυ)
1/2 κγ. κουρκουμά
1 κγ. μπούκοβο
1 κγ. κοφτή αλάτι
1/2 κούπα γάλα καρύδας
Γαρνιτούρα (προεραιτικό):
1 κγ. κόκους μουστάρδας
1/4 ψιλοκομμένο κρεμύδι
λίγο μπούκοβο
Οδηγίες
Πλύνετε τις φακές καλά σε μπόλικο νερό και αφήστε τες μέσα σε καθαρό νερό για 5 λεπτά.
Σε μια μικρή κατσαρόλα, προσθέστε 1 1/2 κούπα νερό, τις φακές, το ψιλοκομμένο κρεμύδι, το σκόρδο, τον κουρκουμά, το μπούκοβο, το αλάτι, 3 φύλλα κάρυ ή μπαχαρικό κάρυ και βράστε για 7 με 10 λεπτά.
Προσθέστε το γάλα καρύδας και βράστε για 5 λεπτά ακόμη. Το φαγητό σας είναι έτοιμο.
Comentários